myWorkout - Fitness Training pour Android

MonEntraînement - Fitness & Entraînement - Pour un mode de vie sain et en forme

myWorkout - Fitness & Training est une application de fitness et d'entraînement pour femmes et hommes, de tout âge. Elle est conçue pour une utilisation gratuite en salle de sport ou à la maison.

Pour les débutants, myWorkout comprend un certain nombre d'exercices pour hommes et femmes. Vous pouvez les compléter sans équipement. Ils comprennent le développé couché, le curl biceps, le tirage vertical, le chin-up, l'extension du dos, le développé couché, le rowing, le rowing inversé, la presse à cuisses et de nombreux autres exercices. Ils peuvent également être effectués avec des équipements tels que des haltères ou une machine d'exercice. Il y a une grande variété de séries et de répétitions. L'application fournit également des graphiques avec des informations sur la façon d'effectuer chaque exercice. Vous pouvez l'utiliser pour suivre et surveiller les progrès de vos exercices.

En outre, pour les utilisateurs avancés, il y a beaucoup d'entraînements pour hommes et femmes. Ils comprennent des séries et des répétitions avec des équipements et certains exercices tels que le chin-up, le curl biceps, le développé couché, le rowing, le rowing inversé, la presse à cuisses et de nombreux autres exercices. Il y a également une grande variété de séries et de répétitions.